0 articles
Afrontar el càncer i les malalties greus amb
la millor qualitat vital i amb els millors productes.

tel. 616 076 457 / 972 630 683

L’exercici que et manté jove ” Jin Ji Du Li”

A practicar per evitar l’envelliment i la demència senil; Sembla molt fàcil, oi? Fes aquest exercici de la cultura xinesa, simple i eficaç … i veuràs. L’essència està en que els teus ulls han d’estar tancats quan estiguis practicant el Jin Ji Du Li … Posa atenció aquest és l’exercici: Mantén-te dret sobre una cama, mentre que tens els  ulls tancats. AIXÒ ÉS TOT. Fes la prova ara mateix, posat dempeus, tanca els ulls i tracte de mantenir-te parat en un sol peu. Si no ets capaç de romandre com a mínim 10 segons, significa que el teu cos ha degenerat fins al nivell 60 a 70 anys d’edat. En altres paraules, és possible que només tingui 40 anys d’edat, però el seu cos ha envellit molt més ràpid.

Vaig intentar fer aquest exercici quan vaig llegir el correu electrònic i vaig pensar: “Gran cosa, estic segur que puc fer això fàcilment” … M’estava enganyant a mi mateix, em va alegrar haver-ho intentat, perquè vaig descobrir per la meva sorpresa que mentre jo podia mantenir fàcilment sobre un sol peu amb els ulls oberts, intentant el mateix amb els ulls tancats … és una altra història!. Jo no podia mantenir l’equilibri durant més de dos o tres segons abans de començar a tentinejar. No cal que aixequis molt la seva cama, si els teus òrgans interns estan fora de sincronia, fins i tot aixecant la cama una mica et farà perdre l’equilibri. Els xinesos han avançat molt en el seu coneixement del cos humà. Va ser molt encoratjador saber que la pràctica freqüent i regular pot ajudar a recuperar el sentit de l’equilibri. De fet, els especialistes xinesos suggereixen que la pràctica diària de Jin Ji Du Li durant 1 minut, ajuda a prevenir la demència. Al principi vostè pot provar tancant una mica els dos ulls, en lloc de tancar completament. De fet, això és el que l’especialista en salut Zhong Li Ba Ren recomana. La pràctica diària de Jin Ji Du Li, pot ajudar en la curació de moltes malalties com: La hipertensió, Alts nivells de sucre en la sang o diabetis, El coll i les malalties de la columna vertebral, i també pot evitar que vostè pateixi de demència senil.

Jin ji Du Li

Zhong Li Ba Ren ha escrit un llibre titulat “Self help is better than seeking doctors ‘help”, un best-seller que, a més, ha estat el llibre de salut més venut a la Xina des que es va publicar per primera vegada l’any passat. El seu èxit es pot mesurar pel fet que va aconseguir més d’1 milió de còpies venudes. Es diu que d’acord a la comprensió dels metges xinesos, les malalties apareixen en el cos a causa que sorgeixen problemes en la coordinació entre els diversos òrgans interns, el que fa que el cos perdi el seu equilibri. Jin Ji Du Li pot reajustar aquesta interrelació dels òrgans i com funcionen entre si. Zhong Li Ba Ren va afirmar que la majoria de les persones no poden parar-se sobre un peu amb els ulls tancats per 5 segons, però més tard, ja que el practiquen diàriament, són capaços de fer-ho per més de 2 minuts. A mesura que adquireixi capacitat de romandre per més temps, la sensació de pesadesa desapareix. En practicar Jin Ji Du Li, vostè notarà que la qualitat del son és millor, la ment s’aclareix i millora significativament la memòria. El més important és que si practica Jin Ji Du Li amb els ulls tancats durant 1 minut cada dia, no patirà de demència senil (vol dir que el cervell es mantindrà saludable). Zhong Li Ba Ren va explicar que hi ha sis meridians importants que passen per les cames. Quan vostè està aturat sobre una sola cama, sentirà dolor causa de l’exercici, i quan això passa, els òrgans corresponents d’aquests meridians i les seves formes comencen a rebre l’ajust necessari. Aquest mètode pot enfocar o concentrar la consciència i el canal del cos fins als peus. Els efectes benèfics de la pràctica de Jin Ji Du Li en diverses malalties associades amb la hipertensió, diabetis, malalties del coll i la columna vertebral es començaran a sentir ràpidament, també pot prevenir la gota. És la cura bàsica per a la malaltia de “Cold Feet” i també pot reforçar la immunitat del cos. No hem d’esperar fins a tinre alguna malaltia per començar a practicar Jin Ji Du Li. És recomanable per a gairebé qualsevol tipus de persona i especialment benèfic en els joves, si el practiquen diàriament mentre estan sans la probabilitat d’adquirir problemes propis de la vellesa, serà menor. No és recomanat per a les persones que tenen les cames afeblides i no poden estar-se dret per períodes llargs. “És la ment la que crea el món que ens envolta i tot i que ens trobem junts, aturats a la mateixa prada, els meus ulls mai veuran el que els teus contemplen i el meu cor mai s’agitarà amb les emocions que commouen del teu”. George Gissing

Aquest lloc web fa servir cookies. Si hi segueix navegant considerarem que n’està acceptant el seu ús. Més informació sobre les cookies